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プロフィール
vegeta24
リハビリ(老人保健施設非常勤)と出張整体を営んでいる理学療法士です。

肩・腰・膝など痛みは、長引くと辛いですよね。症状の軽減・消失はもちろん大切ですが、もっと大切なのは、痛みなどを通じて、“カラダが本当に伝えたいメッセージは何か”を汲み取ることだと考えています。


★出張整体 ボディサポート 
★お問合せ 0957-56-9627

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Posted by のらんば長崎運営事務局 at

2010年12月30日

よいお年を

今年は開店やら入籍やらで、気がつくとあっという間の一年でした。
おかげさまで今日の仕事納めの日まで無事に過ごすことができました。
ご協力・応援をしていただきました皆様にこの場を借りて御礼申し上げます。
そして、数あるお店の中から、まだまだ歴史の浅い当店をご利用いただきましたお客様には心より感謝申し上げます。

開店して間もない状態ですが、勤めていた頃には考えもしなかったことを経験させてもらった一年でした。良い事もそうでない事もすべて神様からのメッセージ。プラス思考で頑張りたいですね。

あと一日あります。良いお年を!  


Posted by vegeta24 at 18:05Comments(3)ヘルス&ビューティ

2010年12月22日

萌え寺

おはようございます。
今朝、「はなまる」という番組で“萌え寺”の紹介があってました。

紹介されていたのは、萌え寺こと東京都八王子市の“了法寺”
http://ryohoji.jp/access.html

なんでも、境内の案内看板や携帯サイトのイメージキャラに萌えキャラを起用しているとのこと。
現在は、記念撮影目的のファンが訪れるようになっているようですが、一様に礼儀正しくお参りして引き上げるのだそうです。

仏教の世界に萌えキャラを導入するに当たってはかなり葛藤もあったそうです。
そして檀家の反応は、「住職がやりたいのなら」と反対はなかったとのこと。住職によると、年配者はお参りに来るが、若い人は来ない。なんとか若い人に来てほしいと思っていたそうです。お寺関係の人にも“想い”がちゃんと伝わったのでしょうね。


やりたくてもやりにくいことをやるって、“やりますね住職さん!”  


Posted by vegeta24 at 09:31Comments(0)ヘルス&ビューティ

2010年12月20日

右ネジの法則

カラダが傾いていると、気にされているお客様がいらっしゃいます。
すべてが異常というわけではなく、特に不調の訴えがない人でもカラダの重心はどちらかに傾いている場合が多いですけどね。

ところで、左右どちらかにカラダを回転させる動作をおこなうとき、左方向に回すと弛みやすく、
右方向に回すと締まりやすいという動作感覚があります。ネジに例えて右ネジの法則と言うそうです。

陸上競技のトラックや野球も左周りになっているのも、心臓への負担を少なくするためではとの
話を聞きました。

因みにイチロー選手は左打ち。左にカラダを引いている状態(弛んだ状態)から、
バットを振りぬく時は、右に回転します。
ちゃんと理にかなっているのですね。
  


Posted by vegeta24 at 15:41Comments(2)ヘルス&ビューティ

2010年12月14日

お気に入り2



先日、所用で福岡にいきました。
当然、本場の味を堪能したくなります。

ご紹介するのは「梁山泊」さん。超お気に入りの一品です。

E5%B1%B1%E6%B3%8A.jpg" alt="" >

はやる気持ちを抑えながらface05、隠れ家的な雰囲気もあるお店へ。

そして、ラーメン・半チャーハンを注文してからは、目の前で

チャンチャンチャンチャン・・・、
ザバッザバッ、
シュバシュバ・・・
チャンチャンチャンと チャーハンを炒める音も心地よく感じます~
そして豪快にチャーハンを炒める姿もかっこいい~

そして、食べた瞬間はこうなります
079079face02 んまいっ!!!!

食べた後も、豚骨ラーメン独特の匂いを感じません。
私的には大好きなお気に入りの一品です053


くわしくはこちら
http://r.tabelog.com/fukuoka/A4008/A400801/40002705/  


Posted by vegeta24 at 09:36Comments(6)ヘルス&ビューティ

2010年12月13日

訴え以外にも

腰痛、膝痛、両肩のこりの訴えありの20代女性。
もっとも訴えが強かったのは肩こりで、まさに“筋金入り”でした。
施術をすすめていく中で、カラダからの色々なサインを感じたので

Q ○○で困ってませんか?  A はい。
Q □□はないですか?    A あります。

  ・・・


症状が強く出ているところ以外でも、症状の出発点を辿っていくと、
つながってくるものですね。

施術終了後には、その出発点へのケアを提案して終了。
ありがとうございました。




ところで、
両耳に指を差し込んで、口をパクパク。
さて、小さな音がなりませんでしたか?
もし、音がするようでしたら、まずは正しい姿勢を!

  


Posted by vegeta24 at 16:26Comments(2)ヘルス&ビューティ

2010年12月10日

お気に入り

今日は、“ラーメンが食べたい”と、私の胃袋からのメッセージがあったので、
さっそくラーメン屋さんへ行きました。

行ったのは、県内でのお気に入り「隆砲ラーメン」さん。
伝統的な久留米ラーメンで、白濁した豚骨スープはまろやかで丁度いい塩加減です。

いつもながら美味しかったですface02  


Posted by vegeta24 at 14:49Comments(0)ヘルス&ビューティ

2010年12月07日

超高齢社会

リハビリ現場からのメッセージ2回目は、超高齢社会に関することです。

例えば、“年間100万円の出費があったとして、それがいつまで続くかわからない状態”

施設等にお世話になっている介護が必要な方の場合に度々みられるケースです。
“期間が長くなると”、経済的負担がどんどん大きくなってきますよね。

以前から高齢社会という言葉を聞く機会は多いですが、簡単にまとめると次のようになります。
・65歳以上の高齢者の割合が、平成25年には4人に1人
・年齢が進むにつれ、要介護者の割合が増加(85歳以上になると2人に1人)
・要介護者のうち半数近くが3年以上要介護状態の期間が続いている
・高齢者の半数が、単独か夫婦のみで暮らしている
・介護負担の多くは女性や高齢者にかかっている
・健康や病気など高齢者の6割が将来に不安を感じている
・家族介護のために、中高年層や女性が退職、転職、休職などを余儀なくされ、社会的損失になっている
など

一方、減少しているものもあります。
・生まれてくる子供の数と働く人の割合


まず、こういう背景があります。
そして、要介護者が増えているということは介護保険の支出も増えていますし、介護保険財政も大変になっています。
というわけで、なるべく介護が必要にならないための取り組みがなされています。


病院では、病前の状態への回復を目指します。
施設では、回復も目指しますが、現状維持の場合が多い。

そして、病院・施設外で、まだ要介護状態に至っていない人に対しても、生活するための力の維持(向上)が目的です。でも、現在のところは、“65歳以上の体力が落ちかけている高齢者”に対してです。



でも、もっともっと早い段階から、自分の健康に目を向けてもらえれば。

いずれは皆、なんらかの介護が必要な状態になるかもしれない。

けれども、特に困っていない時だからこそ、カラダに貯金を、健康に貯金をして欲しい。

将来の自分のために、家族のために、そして未来の人のためにも



と感じています<(_ _)>




  


Posted by vegeta24 at 10:27Comments(0)ヘルス&ビューティ

2010年12月02日

なるべく介護が必要な状態にならないために

今日は、リハビリ現場からの話を少々。

リハビリは、病院・施設・自宅等で行われていると思われているが、
平成18年からは、公民館等へ出向いての取り組みが始まっている。

“生活するための体力等が少し低下している65歳以上の高齢者”に対して、
“なるべく介護が必要な状態にならないで”“元気で長生きして欲しい”との目的がある。

どんなことをしているかというと、
●運動器の機能向上(生活を営むための力や豊かに生活や人生を送れるように、その基礎となる体力の維持向上を目的にストレッチや筋トレなどを指導)
●口腔器の機能向上(歯のケアなど、口の健康の指導)
●栄養改善(栄養不足がみられる人に栄養状態の改善を指導)
●その他 閉じこもり・うつ支援(参加者同士の交流など) など

なぜ、このような取り組みが必要とされているのか?
その背景に、超高齢社会の問題があるからだ。

まだまだ自分には関係ないと思っている人も多いと思うが、そうではない。
近い将来、われわれにも必ず関係してくる。なぜかについては、おいおいと。


朝から、重い話題で申し訳ありませんでした<(_ _)>
  


Posted by vegeta24 at 10:08Comments(0)

2010年12月01日

無題

昨日はこのブログを嫁さんに見てもらったら、
“むずかしか~”“わかりにく~い”と言われてしまった。
このvegeta24は不器用なんです050
これからは、“なるべくわかりやすく”を心がけたいと思いますface01

ところで、私は今でもリハビリ現場でもお世話になっています。
ということで、リハビリ現場に関わらせてもらった経験から、
“知ってたほうがいいかも”と感じたことについて書かせてもらいます(時々ね)。

今は健康と思っていても、知らず知らずのうちにカラダに不具合が起きていても不思議でないから。
近い将来のために、何かのお役に立てれば・・・



長くなるので、本日はこれにて。
今日は晴れてますね。皆様にとってよい一日になりますようにface02  


Posted by vegeta24 at 10:05Comments(0)ヘルス&ビューティ